Patricia Online Expert Kindervoeding
Ik ben Patricia: Online kindervoedingsexpert, diëtist én leefstijlcoach. Ik help ouders met gezond eten zodat hun kind groot en sterk wordt. In mijn online programma’s geef ik zwangeren en ouders praktisch advies over gezond eten voor je kind.
Eten is mij met de paplepel ingegoten. Met een vader als chefkok en een moeder uit een bakkersfamilie draaide bij ons thuis alles om eten. Dat eten had ook een keerzijde: als tiener was ik 20 kilo zwaarder dan nu. Ik maakte de omslag naar een gezonde leefstijl. Hierdoor ben ik ervaringsdeskundige en een volleerd koorddanseres: ik vind altijd de balans tussen gezond én lekker eten.
Een voedingsopleiding was voor mij een logische keuze. Tijdens de studie Levensmiddelentechnologie leerde ik hoe eten gemaakt wordt en wat erin zit. Dat was interessant, maar ik wilde meer. Ik studeerde af als diëtist en vervolgens ook als sportdiëtist. In 2019 studeerde ik af als hbo-leefstijlcoach, hierdoor weet ik zo veel meer over belangrijke leefstijlfactoren, zoals voldoende slaap en het verminderen van stress.
Op 21 september 2017 werd mijn zoon Rens geboren. Mijn leven stond op z’n kop, maar tegelijkertijd vielen alle puzzelstukjes op z’n plek. Ik voelde een énorme drive: Ik ga ouders online helpen met alles rondom baby- en kindervoeding. Dit wordt mijn levenswerk!
Dit is waarom je kiest voor één van mijn online programma’s:
► Vers: Je houdt van vers eten zonder onnodige toevoegingen.
► Gezond eten: Je wilt je kind in de groei al het goede van eten en drinken geven.
► Snel-op-tafel garantie: Je hebt een drukke agenda, je houdt van simpele recepten.
► Praktisch: Je zoekt praktische tools, zoals een goed voedingsschema.
► Positief: Je wilt een lijstje waarop staat wat je wél kunt geven.
► Samen eten: Je wilt gezellig samen aan tafel eten.
Ik ga je helpen!
✓ Je hebt vragen en twijfels over gezonde voeding.
✓ Je weet niet meer wat je moet geloven.
✓ Je krijgt tegenstrijdige adviezen.
✓ Je bent op zoek naar houvast.
✓ Je wilt weten wat je wél kunt geven.
Ik vertel je graag hoe het zit. Op basis van mijn kennis als diëtist én persoonlijke ervaringen als moeder. De theorie en de praktijk komen daardoor bij elkaar.
► Lessen: Duidelijk en overzichtelijk.
► Praktische tools: Makkelijk in gebruik.
► Recepten: Snel, simpel en gezond.
► Voedingsschema’s: Per leeftijdsfase.
► Live Q&A’s: Stel een persoonlijke vraag.
Zo houd ik je op de hoogte
• Ik geef je een kijkje in mijn leven.
• Ik beantwoord lezersvragen.
• Jij mist geen enkele aanbieding!
Iedere maand ontvang je een update in je mailbox.
MIJN LIEFDE
VOOR ETEN
De liefde voor eten kreeg ik van jongs af aan mee. Ik ben opgegroeid met een vader als chefkok en een moeder uit een bakkersfamilie. Als kind hielp ik mijn vader in de keuken. En ik ben gek op de geur van vers brood! De kinderkookboekjes waren dan ook een échte hit...
Meer over mij